中共十九届五中全会在“十四五”规划建议中明确提出了“人民思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质明显提高”“全面推进健康中国建设”的任务。青少年心理健康是健康中国建设的重要内容。当前，我国青少年学生心理健康状况堪忧，由于心理问题导致的极端事件屡见报端，2020年新冠肺炎疫情期间，青少年学生心理问题更为突出。

存在的问题主要包括学业负担重、升学压力大，导致学生心理健康状况不佳；社会环境中的消极因素对青少年心理发展带来严重负面影响；对青少年心理健康的社会性支持严重不足。

青少年心理健康关系到国家的前途命运。为此，我们呼吁，“十四五”时期全社会要更加重视青少年心理健康问题，推进落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》，并采取新的治本措施，为青少年的积极人生、幸福人生奠基。

一要深化教育改革，营造积极健康的学校教育环境。落实教育评价制度改革，鼓励中小学特色化发展，切实关爱每一个学生，做到因材施教、人人有发展机会；淡化学校教育环境中过度的个体竞争氛围，引导学生在群体合作中实现自身发展，学会自尊自爱和欣赏他人；加强学校体育工作，为学生群体性体育活动创造更好条件；引导教育学生合群乐群，让孤独的心灵回归温暖的群体。

二要营造积极健康的社会环境，净化网络环境。用青少年喜闻乐见的方式培育社会主义核心价值观，引导青少年的自我认同和价值认同；加强网络内容监管，净化网络空间，研发青少年专用网络终端，对青少年的上网时长和内容进行管控。

三要构建学校、家庭、社会三位一体的青少年心理健康支持体系。全面加强中小学心理健康教育，加强相关课程建设，按规定配齐有资质的心理健康教师，推动导师制试点；引导家长摈弃功利主义的成才观，弘扬中华家庭教育优良传统，让家庭有家的温暖、家的味道；整合社会心理健康服务资源，构建家校社协同的青少年心理健康服务体系、积极行为支持体系；建立青少年极端行为预警数据平台，及时发现心理困境青少年并给予专业援助。

“少年强则国强”，只有心理健康、人格健全、朝气蓬勃、富有梦想的青少年，才能在人生道路上行稳致远、肩负时代重任！家庭、学校、社会要积极行动起来，共同呵护阳光少年，建设健康中国！